Chceš zažiť letnú prípravu, ktorá ťa dokonale pripraví na zimnú sezónu?
Chceš zažiť poriadne makačky pod vedením kondičného trénera Daniela Miteru, ale tešíš sa aj na veľa zábavy?
Neváhaj nás kontaktovať – napíš, zavolaj alebo vyplň formulár a miesto je tvoje!
Tréningy:
- Komplexné vstupné a výstupné testy s vyhodnotením pomocou špičkovej značky KINVENT
- Silovo rýchlostné tréningy
- Kondičné a krátke šprinty
- Prevenčné a korekčné cvičenia
- Pravidelné testovanie pretrénovanosti (HRV, CMJ)
Regenerácia:
- Výživové doplnky
- Masáže
- Yoga
- Wellness
- Ľadová kaďa
- Fyzioterapia
- Lymfodrenážne nohavice a masážna pištoľ
Extra:
- Vonkajšia hokejová strelnica
- Squash zdarma ako extra aktivita
- Tričko a shaker zdarma
- Nonstop prístup do Fitka
- Teambuilding na záver letnej prípravy
16.5.2025 – 8.6.2025 (3 týždne – modifikovaná nižšia cena na základe dohody)9.6.2025 – 6.7.20257.7.2025 – 3.8.2025
V prípade, že ti náš harmonogram nevyhovuje, neváhaj nás kontaktovať.
Na začiatku aj na konci každej fázy budeme profesionálne testovať tvoje progresy!
1 TÝŽDEŇ
170€
4 TÝŽDNE
599€
8 TÝŽDŇOV
990€
(zľava 208€)
12 TÝŽDŇOV
1 490€
(zľava 307€) + 50€ zľava pre predošlých absolventov našej letnej prípravy na tento balík!
Online program zahŕňa:
6 tréningových jednotiek do týždňa / 6 týždňov –
Vstupné testovanie pre individualizáciu plánu –
Video ukážky cvikov –
Aktívna regenerácia/prevencia zranení –
Odrazová sila a silová rýchlosť –
4x silovo-rýchlostný tréning –
2x kondičný tréning –
Nutričné poradenstvo –
Tréningové poradenstvo –
ONLINE PROGRAM
450€
