8-týždňová redukčná výzva 2026
Po dvoch rokoch brutálnych premien a zmenách životov otvárame 3. ročník našej výzvy!
Ak ste čakali na znamenie začať na sebe makať, toto je ono!
Zažite zmenu svojho života, o ktorej ste doposiaľ počuli iba v televízii.
SCHUDNI A ZAROB! Je výzva, v ktorej vám za každé schudnuté kilo darujeme kredit v hodnote 30€ do nášho Fitka!
Čím viac do toho vložíte, tým viac získate naspäť.
Tréningy prebiehajú pod vedením špičkových trénerov, ktorí Vám zaručia výsledky, po ktorých túžite.
Zverte sa do rúk odborníkom, ktorí majú stovky spokojných klientov!
Ponuka je limitovaná časovo aj počtom účastníkom, preto nečakajte a prihláste sa!
Ako vyzerala výzva v januári 2025?
Čo všetko vás čaká
Tréningy:
- 8 komplexných týždňov
- 32 kondično-silových tréningov
- z toho 4 špeciálne tréningy s prekvapením
- 4x merania hmotnosti, % tuku, svalov a ďalších parametrov
- Osobný a profesionálny prístup trénera
- Moderné a špičkovo vybavené fitness centrum
- Proteín, káva, čaj a iontový nápoj počas tréningov
Bonusy:
- Welcome balíček od Fitka: tričko, shaker, proteín, kĺbová výživa, Vitamin D3 + C
- Profesionálna tvorba jedálneho lístka + konzultácie a vzdelávanie v oblasti výživy s nutričnou poradkyňou počas 2 mesiacov
- 4 hodiny výživového poradenstva a nonstop poradenstvo
- Nonstop dostupná WhatsApp skupina s trénerom a výživovou poradkyňou
- Profesionálne nafotenie a natočenie progresu pred a po premene
- Nezabudnuteľný zážitok
Regenerácia:
- 4x Masáž
- 1x Fyzioterapia
- 4x Wellness
- Lymfodrenážne nohavice dostupné kedykoľvek
Časový harmonogram
14.1.2026 - 18.1.2026
Úvodné merania + tvorba jedálnička
Pred začatím výzvy účastníci absolvujú vstupné merania % tuku a váhy pre porovnanie výsledkov.
Na základe vyplneného formulára následne zostavenie jedálnička podľa preferencií klienta + nastavenie zdravej životosprávy. Tieto kroky je možné individuálne dohodnúť podľa dostupnosti jednotlivých účastníkov.
19.1.2026
Začiatok výzvy
Pred začatím výzvy účastníci absolvujú vstupné merania % tuku a váhy pre porovnanie výsledkov.
Na základe vyplneného formulára následne zostavenie jedálnička podľa preferencií klienta + nastavenie zdravej životosprávy. Tieto kroky je možné individuálne dohodnúť podľa dostupnosti jednotlivých účastníkov.
13.3.2026
Posledný tréning výzvy
Ukončenie tréningovej časti.
16.3.2026
Záverečné merania
Záverečné meranie ukáže, aký progres dosiahli jednotliví účastníci počas výzvy.
Vyhodnotenie a odovzdanie cien za schudnuté kilá.
Časté otázky
Kedy a kde sa bude trénovať?
Trénovať budeme 4x do týždňa v dohodnutom čase v našom Fitku na adrese Lastomírska 6968/7A, Michalovce.
Čo ak nemám s cvičením žiadne skúsenosti?
To nie je žiaden problém. Dôležité je, že my máme skúsenosti s trénovaním aj úplných začiatočníkov. Po celú dobu tréningov vám bude náš tréner poskytovať odborné rady a zostaví plán na základe Vašich možností a obmedzení. (Pssst, z našej skúsenosti majú práve úplní začiatočníci najlepšie výsledky!)
Dá sa táto výzva zvládať aj popri práci?
Jednoznačne áno. Čas tréningu bude prispôsobený ľuďom, ktorí chodia pravidelne do práce.
Nevadí, že mám 50 rokov?
Výzva je cielená na 20 – 55 ročných ľudí. Tréningy budú prispôsobené tak, aby progres každého klienta bol čo najväčší. Budeme dbať na možnosti a kapacity každého klienta. Okrem trvdých tréningov sme pre vás pripravilii aj čas na relax, a to v podobe wellness hodín vo fínskej či infra saune.
Čo ak mám zdravotné problémy?
V našom Fitku máme skúsených trénerov, ktorí sú kvalifikovaní pracovať s ľuďmi aj so zdravotnými problémami. Cvičebný plán je vždy zostavený a prispôsobený podľa Vašich individuálnych potrieb. Samozrejme vážnosť zdravotných problémov sa ešte vyhodnotí pri vstupnej konzultácii. V prípade iných ťažkostí máme dostupného fyzioterapeuta a masérku!
